Body in Harmonie – Pilates, Yoga und Thai Chi Bewegung zur Musik

Ort: Bonifatiusschule Fulda

Kategorie: Aus-, Fort- und Weiterbildung regional

Zeitraum: am 20.03.2021 10:00h-17:00h

Thema:	Body in Harmonie – Pilates, Yoga und Thai Chi Bewegung zur Musik
Datum:	Samstag, 20.03.2021
Uhrzeit:	10.00 – 17.00 Uhr – 8 LE
Ort:	Bonifatiusschule Fulda
Kurzbeschreibung:	Die Fortbildung umfasst 4 Bausteine.: Grundlagen Pilates, Yoga und Thai Chi Choreografie zur Musik (Aufbau der Übungen zum Song) Effektives Training – wie trainiere ich den ganzen Körper in 60 Minuten Stretching und Entspannung – wie kann ich am Ende der Stunde die Teilnehmenden in die Ruhephase bringen?
Referentinnen:	Ute Lichtenberger, Christiane Ebbighausen – Pilates Trainerinnen
Lizenzstufe:	ÜL C E/Ä, ÜL B
Teilnehmeranzahl:	40
Gebühr:	20,00 €
Anmeldungen an:	Katharina Heurich - Schul- und Sportamt der Stadt Fulda katharina.heurich@fulda.de – Tel. 0661 102-1405