Sport im Park
Sportangebote im Sportkreis Fulda-Hünfeld
Sport im Park sind niedrigschwellige Bewegungsangebote, Sportkurse oder bewegte Spaziergänge im öffentlichen Raum, die von unseren Hessischen Sportvereinen angeboten werden. Die Durchführung und Organisation wird vom lsb h und den Sportkreisen unterstützt. Durch die niedrigschwelligen sowie für Sie (die Teilnehmenden) kostenfrei zugänglichen Angebote sollen Menschen vor Ort und im Park erreicht und deren Zugang zur Bewegung geschaffen werden. Darüber hinaus ist der direkte Kontakt zu den Übungsleitenden der Vereine geschaffen, welche Sie beraten und in ein regelmäßiges Bewegungs- sowie Sportangebot im Verein überführen können. Alle Informationen zu den kostenfreien Bewegungsangeboten im Sportkreis Fulda-Hünfeld finden Sie hier:
Sportangebote im Sportkreis:
Im Zeitraum vom 06. Juni bis 25. September 2024 finden in einigen Sportvereinen frei zugängliche Bewegungs- und Sportkurse statt, die sie kostenfrei besuchen dürfen.
Aus den verschiedenen Sportabgeboten sollte für alle Interessierte ein Passendes dabei sein.
Fulda:
Leichtathletik-Gemeinschaft Fulda
Lauftreff: Lauftraining für Einsteiger*innen in den Fuldaauen
Es wird vom Lauftreffleiter ein Aufwärm- und Mobilisierungsprogramm durchgeführt. Anschließend wird gemäß Leistungslevel ein Intervall mit Wechsel zwischen Gehen und Laufen durchgeführt. Im Anschluß werden ausgiebig die Laufmuskeln gedehnt. Kleine Kräftigungsübungen mit Bändern dienen zum Beseitigen von muskulären Abschwächungen.
Zeitraum: 06.06, 13.06., 20.06., 27.06., 04.07.2024
Trainingszeiten: Donnerstags 18:30 - 19:30 Uhr
Ort: Parkplatz Stadion der Stadt Fulda, Umweltzentrum
Mitzubringen sind: Gymnastikmatte
Ansprechpartner: Bernd Jiptner - jiptner@lg-fulda.de
Funktionales Fitnesstraining für alle Altersgruppen
Ein abwechslungsreiches und funktionelles Fitnesstraining mit Musik, wobei alle Muskelgruppen trainiert werden. Am Ende des Trainings wird der Körper durch Dehnung der Muskeln beweglicher.
Zeitraum: 12.06., 19.06., 26.06., 03.07., 10.07.2024
Trainingszeiten: Mittwochs 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Werferfeld Stadion der Stadt Fulda, Johannisstraße, 36041 Fulda
Mitzubringen sind: Gymnastikmatte und/oder Handtuch
Ansprechpartner: Bernd Jiptner - jiptner@lg-fulda.de
FSV Germania 09 e.V. Fulda
⚽Gehfussball bei Germania Fulda⚽⚽Gehfussball bei Germania Fulda⚽
Bei uns erwartet Dich:
-
Fussball spielen im Gehen ohne Verletzungsrisiko
-
Sportliche Betätigung an der frischen Luft oder auch in der Halle
-
Passgenaues Spielen, kein Kopfball, kein Grätschen
-
kein Abseits, kein Torwart
-
Kicken im Team mit Gleichgesinnten Frauen und Männern
-
Lizensierte Trainer
-
Verbesserung der Fitness
-
Geselligkeit und Spaß in unserem Sporthaus, der Germanenklause, bei Getränken und leckerem Essen
https://www.hfv-online.de/fussball/breitensport/gehfussball-walking-football/
Wenn ihr Lust habt mitzumachen, kommt einfach vorbei oder meldet euch bei Matthias Jäger, matthias.jaeger@magenta.de, oder mobil 0170/3247016 an.
Zeitraum: ab 19.07.2024
Trainingszeit: Freitag, 18:30 - 19:30 Uhr
Ort: Gallasiniring 20, 36043 Fulda
Trainer: Michael Teufel
Ansprechpartner: Matthias Jäger - matthias.jaeger@magenta.de
Fuldaer Turnerschaft 1848 e.V.
Aerobic = Bewegung zur Musik mit einer kleinen Choreographie
Mitzubringen sind lediglich festes Schuhwerk und etwas zu trinken.
Zeitraum: 13.08., 20.08., 27.08. und 03.09.2024
Trainingszeit: Dienstag 18:30 - 19:30 Uhr
Ort: Pavillion im Schloßgarten Fulda
Ansprechpartnerin: Annette Theiner - gymnastik@ft-1848.de
SV Grün-Weiß Fulda 1953 e.V.
Karateabteilung
Vorstellung und Einführung ins traditionelle Karatetraining - Lockern, Dehnen, Karatebasistechniken, Entspannungs- und Atemtechniken.
Zeitraum: 11.08., 18.08. und 25.08.2024
Trainingszeit: Sonntags von 14:00 bis 15:00 Uhr
Ort : Wiese beim Umweltzentrum
Ansprechpartner: Werner Kunzmann - Abteilungsleiter und Cheftrainer
Shotokan Karate des SV Grün-Weiß Fulda 1953 e.V. - karate-fulda.de
Fulda - Maberzell
SV Maberzell
HulaHoop Fullbody
Ein unterhaltsames und effektives Ganzkörper-Workout, das Koordination, Ausdauer und Muskelkraft verbessert.
Zeitraum: 12.06., 19.06., 26.06., 03.07.2024, 28.08, zusätzliche Termine: 04.09.,11,09.,18.09., 25.09.2024
Trainingszeit: Mittwoch, von 18:30 - 19:30 Uhr
Ort : Zum Sportplatz, 36041 Fulda (Sportplatz Maberzell)
Ansprechpartnerin: Sabine Jordan (0173-6088080)
Bei schönem Wetter treffen wir uns auf dem Sportgelände des SV Maberzell. Sollte das Wetter nicht mitspielen, weichen wir in die Sporthalle auf dem Caritas-Gelände ( Zum Schulzenberg 12, 36041 Fulda) in Maberzell aus.
Bitte bringt gute Laune, ein Getränk, ein Handtuch, Turnschuhe und ggf. eine Matte mit. Außerdem benötigt ihr einen Hula-Hoop-Reifen. Falls ihr keinen habt, meldet euch bitte bei Sabine Jordan. Eine WC-Anlage befindet sich am Sportplatz.
Wirbelsäulengymnastik
Unsere Wirbelsäulengymnastik-Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, die Beweglichkeit und Stabilität Ihrer Wirbelsäule zu fördern. Durch gezielte Übungen stärken wir die Muskulatur im Rückenbereich, verbessern die Körperhaltung und beugen Rückenbeschwerden vor. Der Kurs eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Egal ob Sie vorbeugend etwas für Ihre Gesundheit tun möchten oder bereits unter Rückenschmerzen leiden.
Zeitraum: 18.06., 25.06., 02.07.2024 zusätzliche Termine: 27.08., 03.09.,10.09.,17.09. und 24.09.2024
Trainingszeit: Dienstag 19:15 Uhr bis 20:15
Ort: Zum Sportplatz, 36041 Fulda (Sportplatz Maberzell)
Ansprechpartnerin: Kristina Huder (0178-7805575)
Der Wirbelsäulengymnastik-Kurs findet bei schönem Wetter auf dem Sportgelände statt. Bei schlechtem Wetter weichen wir in die Sporthalle (Sporthalle Maberzell, Zum Schulzenberg 12, 36041 Fulda) aus.
Bitte bringt Turnschuhe, ein Handtuch, eine Matte und ein Getränk mit. Eine WC-Anlage ist auf dem Sportgelände vorhanden.
Yoga
Eine praktische Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Flexibilität zu fördern und Stress abzubauen.
Zeitraum: 07.08.,14.08., und 21.08.2024
Trainingszeit: Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr
Ort: Wiese am Umweltzentrum Fulda
Ansprechpartnerin: Kerstin Kremer (01577/5066853)
Zumba
Ein mitreißendes Tanz-Fitness-Programm, das Cardio-Training mit lateinamerikanischer und internationaler Musik kombiniert, um Kalorien zu verbrennen und Spaß zu haben.
Weitere Informationen folgen
Fulda - Haimbach
Haimbacher SV
Es ist, wie es ist, aber es wird, was Du daraus machst
Sei stärker als Deine stärkste Ausrede, mach mit und entdecke Dich.
FullBodyWorkout, eine Mischung aus Pilates, Wirbelsäulengymnastik und Stretchen
Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, jeder im eigenen Fitnesslevel
Training auf der Wiese, wenn es sehr heiß sein sollte, Training auf der Apfelwiese am Umweltzentrum mit anschließendem Kneiptreten
Zeitraum: ab 17.06.2024
Trainingszeit: Montag, 19:00 Uhr
Ort: Treffpunkt Umweltzentrum Fulda, Johannisstraße 44, 36041 Fulda
Mitzubringen sind: Handtuch, Getränk und nach Möglichkeit eine Trainingsmatte, geht aber auch mit einem großen Badehandtuch; Sportschuhe sind nicht unbedingt erforderlich, sehr gerne Barfußtraining
Ansprechpartnerin: Martina Petrusch - martinapetrusch@aol.com
Petersberg
TV Petersberg
Fit von Kopf bis Fuß
Kostenloses Gesundheits- und Fitnesstraining für alle Altersgruppen, Outdoor bei jedem Wetter, egal ob Sport-Anfänger/in oder erfahrene Sportler. Der Spaß steht im Vordergrund.
Daher kommen: Mitmachen – Ausprobieren!
Die Übungsleiter/innen des TVP freuen sich!
Zeitraum: 18.07.2024, 25.07.2024, 01.08.2024, 08.08.2024, 15.08.2024, 22.08.2024
Trainingszeit: Donnerstags 18:00 - 19:00 Uhr
Ort: Parkplatz Waidesgrund Station, Weiherweg, 36100 Petersberg, Vor dem Sporthaus
Mitzubringen sind: Sportmatte, Turnschuhe, Getränk
Ansprechpartnerin: Beate Dentel - beate.Dentel@web.de
Künzell
TSG Künzell
Tänzerische Gymnastik mit Schwingringen
Wir sind eine gemischte Gruppe in der alle Altersklassen herzlichst willkommen sind!
Ein Mal pro Woche trainieren wir mit abwechslungsreichen Übungen den ganzen Körper. Dabei sind unsere bunten Schwung-Ringe ein wichtiger Bestandteil in unserem Training. Zu guter Musik werden Ihre sportlichen Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft und Koordination gefördert! Vom sportlichen Anfänger bis zum trainierten Profi sind alle eingeladen, die Ringe selbst in die Hand zu nehmen und eine Schnupperstunde mit uns zu verbringen!
Wir freuen uns auf Sie!
Zeitraum: 26.06.2024, 03.07.24, 10.07.2024, 17.07.2024
Trainingszeit: Mittwoch,17:45 - 18:45 Uhr
Ort: Künzeller Park vorm Rathaus, Unterer Ortesweg 15, 36093 Künzell
Ansprechpartnerin: Ute Kerkow - ute.kerkow@t-online.de
Hünfeld
Schwimmsportverein Hünfeld
Aqua Fitness mit Gürtel im Tiefwasser
Voraussetzung ist sicheres Schwimmen und keine Angst vor Wasser.
Zeitraum: 11.06.2024, 18.06.2024, 25.06.2024, 02.07.2024,09.07.2024
Trainingszeit: Dienstag, 17:00-17:45 Uhr
Ort: Freibad Haselgrund Hünfeld, Landerneau-Allee 1, 36088 Hünfeld
Ansprechpartnerin: Katja Drewes-Kehr - jugend@ssv-huenfeld.de
Kampfsportclub Hünfeld
Bewegungstraining, welches auf der Sportart Karate und der Bewegungsmeditation Bio Energie basiert.
Traditionelles Shotokan Karate:
Karate ist eine japanische Kampfkunst und so, wie sie im KSC Hünfeld trainiert wird, ist Sie auf Breitensport ausgelegt, das bedeutet, es ist offen für Jedermann. Es geht hauptsächlich um Haltung, Bewegung, Respekt und Charakterbildung. Die Fähigkeit zur Selbstverteidigung ist ein Nebenprodukt und entwickelt sich über die Zeit.
Bio Energie:
Ist eine Bewegungsmeditation und zielt auf die Entwicklung und Lenkung der eigenen Energie bzw. der Inneren Kraft ab. Das Bio Energie Training kombiniert eine Anzahl von Bewegungen, mit denen Flexibilität und ein Zustand der Entspannung erreicht werden soll. Mit einer Atemtechnik wird versucht, die Energie zu entwickeln und zu lenken. Hierbei gibt es Einzel- und Partnerübungen. Beide Trainingsformen, Bio Energie und Karate, beziehen den ganzen Körper mit ein. Die Bewegungen aktivieren und stärken das Immunsystem.
Die Trainingseinheiten möchte ich wie folgt strukturieren:
Teil 1: Konzentrationsübungen / vorbereitende Dehnung
Teil 2: Entspannungsübungen aus der Bio Energie
Teil 3: Atemtechniken
Teil 4: Partnerübungen (mit und/oder ohne Anwendungen in der Kampfkunst)
Zeitraum: 14.07.2024, 21.07.2024, 28.07.2024, 04.08.2024, 11.08.2024
Trainingszeit: Sonntag, 10:00 -11:00 Uhr
Ort: Stadtpark (Wella Pavillon bei nicht so perfektem Wetter)
Ansprechpartner: Kai Krause - kaira01@yahoo.com
Hünfeld - Mackenzell
TSG Mackenzell
Workout, Stretch & Relax
Kräftigungsübungen verschiedener Muskelgruppen mit dem eigenen Körpergewicht, anschließendes Dehnen und Entspannen
Zeitraum: 17.07.2024
Trainingszeit: Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr
Ort: Sportplatz Mackenzell, Kappmühlenweg 12, 36088 Hünfeld-Mackenzell
Mitzubringen sind: Gymnastikmatte und / oder Handtuch und Trinken
Ansprechpartnerin: Melanie Aha - m.aha@t-online.de
„Kraft-Ausdauer-Training für den ganzen Körper“
Ein Kraft-Ausdauer-Training für den ganzen Körper! Nach einer kurzen Erwärmung trainieren wir zu Musik im Stehen und auf dem Handtuch gemeinsam alle Muskelgruppen - Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme und Schultern. Durch das Angebot verschiedener Bewegungsvariationen könnt ihr die Trainingsintensität selbst mitbestimmen. Am Ende steht ein kurzes Cool-Down mit Stretching.
Zeitraum: 22.07.2024
Trainingszeit: Montag 18:30 -19:30 Uhr
Ort: Sportplatz Mackenzell, Kappmühlenweg 12, 36088 Hünfeld-Mackenzell
Mitzubringen sind: Handtuch, ausreichend Trinken
Traininerin: Juliane Borkmann
Ansprechpartnerin: Melanie Aha - m.aha@t-online.de
„Mitmachlieder für Klein und Groß“
Bewegen und Tanzen zu bekannten Mitmach- und Kinderliedern Zielgruppe: Kinder im Kita- und Kindergartenalter, mit Begleitung eines Erwachsenen
Zeitraum: 26.07.2024
Trainingszeit: Freitag, 15:30 - 16:00 Uhr
Ort: Wiese hinter der Turnhalle im Park Mackenzell, Hennebergstraße, 36088 Hünfeld-Mackenzell
Mitzubringen sind: Trinken
Traininerin: Theresa Dick
Ansprechpartnerin: Melanie Aha - m.aha@t-online.de
“Yoga im Park”
Lasse in dieser Zeit vom Alltag los und komme ein wenig mehr zu dir selbst. Beim Hatha Yoga (eine Form des Yoga) werden wir überwiegend aktive Bewegungen für mehr Mobilität sowie Positionen für die Stärkung und bessere Stabilität durchführen. Ebenso gehören gezielte Atemübungen dazu und in der abschließenden Entspannung kannst du noch einmal bewusst loslassen.
Teilnehmerzahl: max. 12 Personen
Zielgruppe: 18 bis ins fitte hohe Alter ???? (Knien bzw. der Vierfüßlerstand sollte für einige Zeit möglich sein)
Zeitraum: 03.08.2024
Trainingszeit: Samstag, 10:00 - 11:30 Uhr
Ort: im Park Mackenzell (hinter der Turnhalle, Hennebergstraße, 36088 Hünfeld-Mackenzell)
Mitzubringen sind: Gymnastikmatte, trinken, 2 große Handtücher, bei Bedarf Decke für den Entspannungsteil und ganz besonders Freude, draußen in der Natur dem eigenen Körper, dem Geist und der Seele etwas Gutes zu geben ????
Trainerin: Judith Schön
Ansprechpartnerin: Melanie Aha - m.aha@t-online.de
“Gute Laune Workout – Fitness für Kinder“
Zielgruppe: ab 6 Jahre
Zeitraum: 08.08.2024
Trainingszeit: Donnerstag, 10:30 - 11:15 Uhr
Ort: Sportplatz Mackenzell, Kappmühlenweg 12, 36088 Hünfeld-Mackenzell
Mitzubringen sind: Trinken
Trainerin: Maria Drews
Ansprechpartnerin: Melanie Aha - m.aha@t-online.de